25-45岁已婚女性常见妇科感染，白带粘稠，凝乳状或豆腐状。患者会感到外阴瘙痒和灼痛。——这是念珠菌阴道炎。其实念珠菌是人体的正常菌群。只有当人体抵抗力下降，或者日常生活中不好的卫生习惯，患了严重的疾病……才会引起阴道炎。
阴道炎症已经成为所有年龄段女性的常见病。据统计，约75%的女性一生中至少会得一次霉菌性阴道炎。对于相当多的女性来说，仍然存在反复霉菌感染的问题。
现在，每3分钟就有一名年轻女性受到妇科疾病的威胁。但是那些陌生的词语，因为现代女性的房事压力越来越大，生活状态的改变，正逐渐成为我们生活中不愿意的一部分。如果你还年轻，45岁以后还指望着重视妇科病，那么健康的生活会离你越来越远！
据调查，在200名20 ~ 30岁的女性读者中，比较关注的前三位妇科疾病是：
1.阴道炎症；2.乳腺疾病；3.痛经和经前综合症。
根据妇科医生的意见，20 ~ 30岁的年轻女性更容易患的前三种妇科疾病是：
1、经前综合症；2.阴道炎症；3.乳腺增生。
因此，阴道炎症已成为所有年龄段女性的常见病。据统计，约75%的女性一生中至少会得一次霉菌性阴道炎。对于相当多的女性来说，仍然存在反复霉菌感染的问题。
那么为什么霉菌感染如此普遍呢？
霉菌又称白色念珠菌，是一种腐生寄生虫，通常存在于人体的皮肤、黏膜、消化道等器官。当人体抵抗力降低时，白色念珠菌就会滋生，达到一定量时，人体就会发病，所以白色念珠菌是一种条件致病菌。有一项研究：对近一半的健康女性进行检查，检出霉菌。这些霉菌安静地生活在阴道里，但不会致病。由于阴道环境本身的平衡状态和自净功能，正常情况下，阴道内存在大量的乳酸杆菌，保持一定的酸度，pH值小于4。同时，还有十几个细菌共存，相互制约，和谐共存，就像一个有序的小社会。
但是，有很多原因会打破这种平静，于是各种问题也就随之而来。例如：
1、怀孕期间：由于体内雌激素水平升高，阴道内细胞产生的糖原增加，导致整个阴道环境的酸度增加，霉菌找到合适的生存环境，开始大量繁殖。怀孕3个月后，是容易发生霉菌性阴道炎的时期。
2、糖尿病：由于血液中含有大量糖分，阴道环境呈酸性，霉菌性阴道炎发病率相当高。
3、抗生素使用不当：抗生素的副作用之一是打乱了体内细菌群落的平衡。有一项调查：近一半的女性在使用一种强效抗生素超过一周后出现霉菌感染。
4、比较常见的一种：频繁使用化妆水。至于乳液，厂家总是在香味和添加剂上下功夫。事实上，很多医生认为这并不重要。理想的洗液应该是符合人体自然状态和酸碱平衡的“生理洗液”，但目前很难做到这一点。即使洗液有一定的酸性，比如pH5，但相对于阴道环境还是偏碱性，会破坏阴道环境的平衡，增加生病的几率。
1.锻炼身体，均衡饮食，但要吃含糖量高的食物。
2.养成良好的卫生习惯：上厕所前也要洗手；不要滥用不干净的卫生纸；排便后从前向后擦拭外阴；每天清洗外阴，更换贴身衣物，放在通风处晾干；自己的锅和毛巾是自己用的；贴身的衣服和袜子在不同的锅里洗。
3.合理着装：不穿化纤贴身衣物，或借用他人的贴身衣物、贴身衣物、泳装。
4.使用公厕时尽量避免坐式马桶；提倡淋浴，不要脸盆水池；洗澡后不要直接坐在浴室的椅子上；不要在消毒不严的游泳池游泳。
5.不要太注重卫生：有的患者说看病很注重卫生。他们每天要清洗外阴2-3次，每次都要用灌洗器或手来清洗阴道。其实这种做法是不对的。因为阴道环境是弱酸性的，有很多菌群共存在一起，菌群之间的相互制约可以控制某些细菌的过度生长而引起疾病，这是人体的一种天然防御系统。清洁阴道无疑会破坏阴道的弱酸性环境和细菌之间的相互制约，降低阴道上皮的抗病能力，引起念珠菌或其他细菌引起的阴道炎。
6.不要滥用抗生素：长期大量应用抗生素会破坏阴道细菌之间的制约关系，使念珠菌失去控制，过度生长而致病。
7.糖尿病的治疗‘糖尿病：糖尿病’糖尿病患者通常可以用苏打水清洗外阴，改善阴道pH值，控制霉菌的生长。
8.如果使用药物避孕的女性反复发生霉菌性阴道炎，应停止使用避孕药，改用其他方法避孕。
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