妇女决不能轻视月经不调。月经不调被认为不是什么大病而忽略，多数情况下，女性月经不调是由某种疾病引起的，因此女性对月经不调应进一步提高警惕，到医院进行检查和治疗。此外，除了疾病引起月经不调外，不好的生活习惯也会使女性发生月经不调。那么，什么样的坏习惯会引起月经不调呢。
※吸烟、喝酒：如果女性有吸烟的习惯或喝酒的习惯，会对月经产生很大的影响。这主要是因为香烟中含有的成分和酒中含有的东西会干扰女性的月经，引起女性月经不调，所以有吸烟、喝酒等不好习惯的女性为了自己的健康一定要戒掉。
※不好生活习惯：女性千万不要经常承受，不能昼夜颠倒，会因休息人间靠谱不充分而引起月经不调的发生，生活上一定要做到疲劳结合，并且防寒避潮，月经来时注意保暖而且不要受到寒冷的兴奋，否则会使骨盆内的血管过多收缩，然后引起月经不调或闭经。
※盲目节食：爱美是女性的天性，但不要拿着自己的身体来玩。特别是为了减肥而节食，盲目节食，由于身体能量摄入不足，会消耗体内大量的脂肪和蛋白质，引起雌激素合成障碍而缺乏，引起月经不调的发生。
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惠州友禾医院
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